Kategoria: Inspiracje

Od połowy maja reklamy, przedszkolne laurki i posty znajomych przypominają o jednym: 26 maja jest Dzień Matki. Dla osób, które straciły mamę, są z nią w konflikcie, nie znały jej albo same straciły dziecko, ten dzień bywa trudny – i nie ma w tym nic dziwnego. Ten tekst nie jest poradą specjalisty; to zbiór rzeczy, które pomagają innym przetrwać 26 maja po swojemu.

Najpierw: wolno ci tego dnia nie lubić

Dzień Matki nie jest obowiązkowy. Nie trzeba go „ładnie przeżyć”, wrzucić zdjęcia ani udawać, że nic się nie dzieje. Smutek, złość, obojętność albo ulga, że w tym roku wypada w środę i można go po prostu przepracować – wszystko to normalne reakcje. Pierwszy Dzień Matki po stracie jest zwykle najtrudniejszy; kolejne nie stają się automatycznie łatwiejsze, ale zwykle stają się bardziej przewidywalne, a to już dużo.

Dzień Matki po śmierci mamy

Wiele osób odkrywa, że najgorsze jest nie samo 26 maja, tylko tygodnie przed nim – kiedy nie da się wejść do sklepu bez hasła „dla Mamy”. Co pomaga:

• Zaplanować ten dzień z wyprzedzeniem, zamiast dać się mu zaskoczyć. Wizyta na cmentarzu, ulubione ciasto mamy, spacer w miejscu, które lubiła – albo przeciwnie: dzień pełen pracy i spotkań. Ważne, żeby to była twoja decyzja.
• Mały rytuał pamięci. Zapalenie świeczki, przygotowanie jej przepisu, przejrzenie zdjęć z kimś, kto ją znał. Napisanie do niej listu – brzmi banalnie, działa zaskakująco często.
• Powiedzieć bliskim, czego potrzebujesz. Partner, dzieci i przyjaciele często nie wiedzą, czy wspominać, czy przemilczeć. Jedno zdanie – „chcę dziś o niej porozmawiać” albo „nie chcę dziś o tym mówić” – oszczędza wszystkim napięcia.
• Ograniczyć media społecznościowe na jeden dzień. Wyciszenie aplikacji 26 maja to nie ucieczka, tylko rozsądek.
• Zrobić coś dla innej mamy – babci, cioci, przyjaciółki, która jest sama. Wiele osób mówi, że to jedyny sposób, w jaki ten dzień znów nabrał dla nich sensu.

Kiedy mama żyje, ale relacji nie ma

Trudna, zerwana albo bolesna relacja z matką to temat, o którym 26 maja mówi się najmniej, bo nie pasuje do laurek. A dotyczy bardzo wielu osób. Kilka rzeczy, które warto sobie powiedzieć: nie masz obowiązku dzwonić, wysyłać życzeń ani wyjaśniać nikomu, dlaczego tego nie robisz. Jeśli chcesz wykonać jakiś gest, wybierz najmniejszy, z którym będzie ci dobrze – krótka wiadomość zamiast wizyty. Jeśli nie chcesz, to też jest w porządku. Dzień Matki to zwyczaj, nie sąd nad twoją rodziną.

Dzień Matki po stracie dziecka i w staraniach o dziecko

Są też mamy, którym nikt tego dnia nie składa życzeń: kobiety po poronieniu, po śmierci dziecka, w trakcie długich starań o ciążę albo adopcję. Dla nich pytanie „a ty świętujesz?” bywa jak cios. Jeśli jesteś w takiej sytuacji – jesteś mamą i ten dzień jest także twój, w takiej formie, jaką sama wybierzesz. Jeśli znasz kogoś w takiej sytuacji – krótkie „myślę dziś o tobie” znaczy więcej niż taktowne milczenie.

Dziecko bez mamy w przedszkolu – wskazówki dla nauczycieli

W niemal każdej grupie jest dziecko, które wychowuje sam tata, babcia, rodzina zastępcza albo które przeżyło stratę mamy. Uroczystość na Dzień Matki nie musi go ranić, jeśli zaplanuje się ją uważnie:

• Porozmawiaj wcześniej z opiekunem dziecka – zapytaj, czego sobie życzy, zamiast zgadywać.
• Laurkę można zaadresować do „osoby, która się mną opiekuje” – dla babci, cioci, taty. Dziecko samo powie, dla kogo ją robi.
• Połączona uroczystość Dnia Mamy i Taty albo „Dzień Rodziny” zamiast osobnego Dnia Matki naturalnie rozwiązuje problem – piszemy o tym w artykule Kiedy jest Dzień Ojca?
• Nie pomijaj tematu w milczeniu. Krótkie „nie każdy ma mamę obok siebie, ale każdy ma kogoś, kto go kocha” wystarczy, żeby dziecko poczuło, że jest widziane.

Kiedy warto poszukać wsparcia

Smutek wokół 26 maja jest naturalny. Jeśli jednak żałoba albo napięcie wokół relacji z mamą utrudnia codzienne funkcjonowanie przez wiele tygodni, warto porozmawiać z psychologiem lub psychoterapeutą – w Polsce działają też bezpłatne telefony wsparcia dla osób w kryzysie i grupy wsparcia dla osób w żałobie, często przy hospicjach. Rozmowa z kimś z zewnątrz nie jest oznaką słabości, tylko sposobem na to, żeby kolejny 26 maja był łatwiejszy.

Więcej o samym święcie – jego dacie, historii i tradycjach – na stronie głównej Dzień Mamy. Jeśli chcesz tego dnia wspomnieć mamę słowami, kilka cytatów o miłości matki zebraliśmy w artykule Cytaty, hasła i opisy na Dzień Mamy.

„Dzień Matki” to polski film akcji Netflixa z 2023 roku w reżyserii Mateusza Rakowicza, z Agnieszką Grochowską w roli byłej agentki, która ratuje porwanego syna. Wbrew tytułowi nie jest to film familijny – to thriller dla dorosłych. Poniżej: o czym jest, dla kogo, jak został przyjęty, a w drugiej części – co zamiast niego pokazać dzieciom w przedszkolu.

O czym jest film „Dzień Matki”?

Nina (Agnieszka Grochowska) to była agentka sił specjalnych NATO, która lata temu upozorowała własną śmierć i zniknęła z życia syna, żeby go chronić. Obserwuje Maksa z daleka – aż do dnia, w którym chłopak zostaje porwany przez gangsterów. Nina wraca do dawnych umiejętności i rusza na ratunek, a wyprawa przez półświatek staje się dla niej jednocześnie drogą powrotu do roli matki. Film trwa około półtorej godziny i nie jest oparty na faktach – to oryginalny scenariusz.

Obsada i twórcy

• Reżyseria: Mateusz Rakowicz (znany z filmu „Najmro. Kocha, kradnie, szanuje”)
• Agnieszka Grochowska – Nina
• Adrian Delikta – Maks, syn Niny
• Dariusz Chojnacki, Jowita Budnik, Szymon Wróblewski, Konrad Eleryk, Arkadiusz Brykalski – role drugoplanowe
• Premiera: 24 maja 2023 roku na Netflixie – dwa dni przed polskim Dniem Matki

Opinie: dla kogo jest ten film?

Recenzje były podzielone. Chwalono Agnieszkę Grochowską w nietypowej dla niej roli twardej bohaterki akcji, tempo i sceny walki – film porównywano do „Uprowadzonej” z Liamem Neesonem, tyle że z matką w roli głównej. Krytykowano z kolei schematyczny scenariusz i przewidywalną fabułę. Krótko: jeśli lubisz kino akcji i chcesz zobaczyć polską wersję gatunku, warto; jeśli szukasz wzruszającego filmu o relacji matki i dziecka na 26 maja – to nie ten adres. Film ma na Netflixie oznaczenie dla widzów od 16 lat: są w nim strzelaniny, przemoc i wulgaryzmy.

Gdzie obejrzeć?

Wyłącznie na Netflixie – film powstał jako produkcja platformy i nie miał premiery kinowej. Zwiastun jest dostępny na oficjalnym kanale Netflix Polska na YouTube.

Uwaga: „Dzień kobiet” to inny film

W wyszukiwarkach oba tytuły często się mieszają. „Dzień kobiet” (2012) to dramat Marii Sadowskiej z Katarzyną Kwiatkowską o kierowniczce sklepu w sieci dyskontów – zupełnie inna historia, choć również z silną kobietą w centrum. Nie ma nic wspólnego z filmem Netflixa.

Filmy edukacyjne o Dniu Matki dla dzieci

Jeśli szukasz czegoś do pokazania w przedszkolu lub w młodszych klasach przed 26 maja, thriller Netflixa odpada. Sprawdzą się za to krótkie formy, które łatwo znaleźć na YouTube, wpisując „Dzień Mamy” razem z jednym z poniższych haseł:

• Piosenki na Dzień Mamy – kilkuminutowe teledyski z tekstem na ekranie; dzieci uczą się ich na uroczystość, a przy okazji poznają, czym jest święto.
• Bajki o mamie – odcinki popularnych seriali animowanych, w których bohaterowie przygotowują niespodziankę dla mamy; dobre jako wstęp do rozmowy „co my zrobimy dla naszych mam?”.
• Filmiki „skąd się wziął Dzień Matki” – krótkie animacje z historią święta; przed pokazaniem sprawdź, czy nie powtarzają mitu o Krakowie 1914 (piszemy o nim w Historii Dnia Matki).
• Instrukcje prac plastycznych – filmy krok po kroku z laurkami i kwiatami z papieru, do puszczenia na tablicy podczas zajęć. Nasze pomysły: Prezenty DIY na Dzień Mamy.

Najlepszy „film” na Dzień Matki w przedszkolu i tak powstaje na miejscu: nagranie występu dzieci wysłane rodzicom po uroczystości. Kiedy ją zaplanować, podpowiadamy w artykule Kiedy jest Dzień Matki?, a wszystko o święcie znajdziesz na stronie głównej Dzień Mamy.

Laurka, album o mamie, koszulka z odciskiem dłoni, dekoracje na uroczystość w przedszkolu – dwadzieścia pomysłów na prezenty na Dzień Mamy, które dziecko zrobi samo albo z niewielką pomocą. Przy każdym podajemy wiek, materiały i czas, żeby łatwo było wybrać coś na zajęcia albo na popołudnie w domu.

Laurki na Dzień Matki

Laurka to najstarsza polska tradycja Dnia Matki i nadal najlepszy prezent od przedszkolaka. Kilka wersji, od najprostszej:

• Kwiat z odcisku dłoni (od 2 lat, 15 minut). Dłoń dziecka pomalowana farbą plakatową odbita na kartce to płatki, dorysowana łodyga z liśćmi – i gotowe. Data i imię obok odcisku zamieniają laurkę w pamiątkę na lata.
• Laurka-koszulka (od 4 lat, 20 minut). Kartkę A5 składamy na pół, zaginamy górne rogi do środka jak kołnierzyk, doklejamy krawat lub kokardę z papieru. Wersja „damska” – sukienka z falbanką z papieru harmonijkowego.
• Bukiet z guzików (od 4 lat, 20 minut). Na kartce rysujemy łodygi, a zamiast kwiatów przyklejamy kolorowe guziki. Trenuje precyzję palców, a efekt wygląda jak z pracowni.
• Serce pop-up (od 6 lat, 30 minut). Kartka składana na pół, w środku serce wycięte tak, że wyskakuje przy otwarciu. Instrukcja: dwa nacięcia od zgięcia, zagięcie paska do środka, doklejone serce.
• Laurka z nagraniem (od 8 lat). Dziecko nagrywa telefonem życzenia lub piosenkę, generujemy darmowy kod QR z linkiem do filmu i wklejamy do środka kartki. Mama skanuje – i słyszy życzenia na żywo.

Teksty do środka laurki – krótkie hasła, cytaty i wierszyki – zebraliśmy w artykule Cytaty, hasła i opisy na Dzień Mamy.

Album lub książeczka „Moja mama”

Hit każdej uroczystości w przedszkolu: dzieci odpowiadają na pytania o mamę, a nauczycielka zapisuje odpowiedzi dosłownie. Kilka kartek zszytych w książeczkę, okładka z portretem mamy narysowanym przez dziecko – i powstaje prezent, przy którym mamy śmieją się i płaczą jednocześnie. Sprawdzone pytania:

• Moja mama ma na imię… i ma … lat.
• Moja mama najbardziej lubi jeść…
• Moja mama jest najlepsza w…
• Kiedy mama się złości, to…
• Z mamą najbardziej lubię…
• Gdybym mógł dać mamie wszystko, dałbym jej…

Wersja domowa dla starszych dzieci: album ze zdjęciami mamy z różnych lat, podpisany ręcznie, albo „księga przepisów mamy” – ulubione dania rodziny spisane i ozdobione rysunkami.

Koszulka na Dzień Matki – zrób to sam

Koszulka z nadrukiem zamówiona w internecie jest prosta, ale zrobiona ręcznie robi większe wrażenie. Potrzebne: gładka bawełniana koszulka, farby do tkanin (nie plakatowe – spiorą się), kartonik włożony do środka, żeby farba nie przeszła na plecy.

• Odciski dłoni ułożone w serce albo w bukiet – najprostsza wersja dla maluchów.
• Szablon z napisem „Najlepsza Mama” wycięty z folii samoprzylepnej, wypełniony gąbką z farbą; po zdjęciu szablonu brzegi są ostre.
• Rysunek dziecka przeniesiony markerami do tkanin – dziecko rysuje portret mamy bezpośrednio na koszulce.

Farbę utrwalamy żelazkiem przez papier (według instrukcji producenta), a koszulkę pierzemy na lewej stronie w 30 stopniach.

Dekoracje na Dzień Mamy i Taty w przedszkolu

Uroczystość dla obojga rodziców wymaga dekoracji, które nie są „tylko dla mamy”. Sprawdzone rozwiązania:

• Girlanda z serc w dwóch kolorach – każde dziecko wycina dwa serca (dla mamy i dla taty), nawlekamy na sznurek.
• Fotobudka: rama z kartonu, papierowe wąsy, korony, okulary i serca na patyczkach. Zdjęcie rodziny z uroczystości to prezent sam w sobie.
• Plakat „Nasi rodzice” z portretami mam i tatusiów narysowanymi przez dzieci – wisi w szatni jeszcze tygodniami.
• Balony i pompony z bibuły w kolorach, które nie kojarzą się z płcią – żółty, zielony, pomarańczowy.
• Dyplomy „Najlepsza Mama” i „Najlepszy Tata” wręczane na koniec występu.

Gotowe do druku laurki, dyplomy, dekoracje i scenariusze uroczystości na Dzień Mamy i Taty znajdziesz w sklepie autorki tej strony: Kwiecień Academy.

Inne prace plastyczne i drobne prezenty

• Kupony na przytulanie – książeczka z kuponami „jedno przytulenie”, „zmywanie bez marudzenia”, „wieczór filmowy z Twoim filmem”.
• Biżuteria z masy solnej – koraliki lub wisiorek z odciskiem palca, po wyschnięciu pomalowane i polakierowane.
• Doniczka z kwiatkiem – gliniana doniczka ozdobiona farbami akrylowymi, w środku posiana rzeżucha (rośnie w 5 dni, więc trzeba zacząć 21 maja) albo sadzonka zioła.
• Zakładka do książki z laminowanego rysunku albo z filcu z wyszytym sercem.
• Magnes na lodówkę – rysunek zalaminowany, z tyłu taśma magnetyczna.
• Słoik komplementów – kilkanaście karteczek „Mamo, lubię w Tobie…” w ozdobionym słoiku; mama losuje jedną dziennie.
• Papierowe tulipany – z papieru origami lub z bibuły na patyczku do szaszłyków; cały bukiet nie więdnie.

Kiedy zacząć przygotowania?

Dzień Matki jest zawsze 26 maja, więc w przedszkolu prace warto zaplanować na trzeci i czwarty tydzień maja – masa solna i farby do tkanin potrzebują czasu na wyschnięcie. Jeśli placówka organizuje wspólny Dzień Mamy i Taty, prezenty przygotowuje się zwykle na przełom maja i czerwca; daty i pomysły na wspólne obchody opisujemy w artykule Kiedy jest Dzień Ojca? Wszystko o święcie – historia, tradycje, data – na stronie głównej Dzień Mamy.

Cytaty o mamie i miłości matki, krótkie hasła na laurkę lub plakat, gotowe opisy pod zdjęcie i cztery krótkie wierszyki – wszystko do skopiowania. Zebraliśmy tylko teksty, których autorstwo jest pewne, a klasyczne cytaty pochodzą z literatury i przysłów.

Cytaty o miłości matki

• „Serce matki to przepaść, na dnie której zawsze znajdzie się przebaczenie.” – Honoré de Balzac
• „Bóg nie mógł być wszędzie, dlatego stworzył matki.” – przysłowie żydowskie
• „Ręka, która kołysze kołyskę, rządzi światem.” – William Ross Wallace
• „Matka jest imieniem Boga na ustach i w sercach małych dzieci.” – William Makepeace Thackeray
• „Wszystko, czym jestem lub mam nadzieję być, zawdzięczam mojej anielskiej matce.” – Abraham Lincoln
• „Ramiona matki są uczynione z czułości, a dzieci śpią w nich spokojnie.” – Victor Hugo
• „Przyszłość dziecka jest dziełem matki.” – Napoleon Bonaparte
• „Matka to ta, która zajmuje w naszym sercu miejsce wszystkich innych, a której miejsca nikt nie może zająć.” – kard. Gaspard Mermillod
• „Dzieci są kotwicą, która trzyma matkę przy życiu.” – Sofokles
• „Bez matki i słońce nie grzeje.” – przysłowie słowiańskie
• „Kto matki nie słucha, ten biedę mieć musi.” – przysłowie polskie

Krótkie hasła na laurkę, plakat i kubek

Jedno–pięć słów, które zmieszczą się na kartce z przedszkola, na transparencie na uroczystość albo na koszulce:

• Kocham Cię, Mamo!
• Najlepsza Mama na świecie
• Mamo, jesteś moim całym światem
• Mama – pierwsze słowo, największa miłość
• Dziękuję, że jesteś
• Mama to dom
• Supermama – bez peleryny, ale z supermocą
• Twoje ręce – moje bezpieczne miejsce
• Dla Mamy – z całego serca
• Mama wie najlepiej (i zawsze miała rację)
• Sto lat, Mamo – i ani dnia mniej!
• Najlepsza przytulaczka na świecie

Krótkie wierszyki na Dzień Mamy

Cztery wersy, łatwe do zapamiętania nawet dla trzylatka. Można je przepisać na laurkę albo wyrecytować na uroczystości.

Mamo, mamo, moja mamo,
kocham Cię dziś tak jak rano,
i wieczorem, i w południe –
z Tobą każdy dzień jest cudnie.

Dziś jest święto mojej mamy,
więc laurkę jej oddamy.
W środku serce, obok kwiatek –
to od córki albo od dzieciaków.

Kiedy smutno mi na świecie,
mama zawsze o tym wie.
Jeden uścisk, jedno słowo –
i już wszystko jest na nowo.

Nie mam złota, nie mam kwiatów,
mam rysunek – cały w kolorach.
Na nim Ty i ja, i słońce,
bo z Tobą, Mamo, jest najlepiej na świecie.

Opisy na Dzień Mamy pod zdjęcie (Instagram, Facebook)

• Dziś 26 maja – dzień, w którym w końcu mogę głośno powiedzieć to, co myślę codziennie: Mamo, jesteś najlepsza. ❤️ #DzieńMatki #DzieńMamy
• Nauczyła mnie wiązać buty, przepraszać i nie poddawać się. Reszta to szczegóły. Wszystkiego najlepszego, Mamo! #DzieńMatki
• Pierwsza, do której dzwonię z dobrą wiadomością. I ze złą. I bez powodu. Kocham Cię, Mamo. #DzieńMamy #26maja
• Mój pierwszy Dzień Matki po drugiej stronie – z laurką w ręku i z mokrymi oczami. Teraz już rozumiem, Mamo. #DzieńMatki #mama
• Laurka z przedszkola: lekko krzywa, bardzo klejąca i najpiękniejsza na świecie. #DzieńMamy #przedszkole
• Dla wszystkich mam, które dziś świętują, i dla tych, które dziś tylko wspominamy. #DzieńMatki

Jak wybrać cytat na laurkę?

Prosta zasada: im młodsze dziecko, tym krótszy tekst – trzylatek podpisze się pod „Kocham Cię, Mamo!”, a wierszyk lepiej zostawić starszakom. Klasyczny cytat z Balzaca czy Hugo pasuje na kartkę od dorosłego dziecka, do posta na Facebooku albo na plakat na uroczystość w szkole. Do opisów w mediach społecznościowych dodaj datę (26 maja) – to właśnie po niej znajomi z zagranicy zorientują się, że polski Dzień Matki jest inny niż ich. Skąd się wzięła ta data, przeczytasz w artykule Kiedy jest Dzień Matki?

Laurkę, na którą trafi tekst, można zrobić samodzielnie – pomysły w artykule Prezenty DIY na Dzień Mamy. Zwroty po angielsku znajdziesz w tekście o Mother’s Day w USA, a po niemiecku – w artykule o Muttertag. Wszystko o święcie: strona główna Dzień Mamy.